2013 年始のご挨拶 Home



 謹 賀 新 年                      6組 瀬戸章嗣   2013.01.01

 賀春 花ひらく ゆめひらく

 同期のみなさん 明けましておめでとうございます。

 今年の年賀状は、「花ひらく ゆめひらく」を選びました。花は植えれば花ひらき、夢は持てば、やがて実現すると感じます。

 年末の本屋で「夢に日付を!」という本を買いました。
ワタミグループ創業者の渡辺美樹氏の35万部売れている本だということですが、夢を持つことの大切さと、夢に対する行動の大切さを、改めて確認しました。もっとも、私の年齢では、日付をつけない夢も、中にはあってよいかとも思っていますが、夢を持つことは、幸せにつながるのではないでしょうか。

 中学時代の恩師から「where there is a will, there is a way.」と教わり、大切にしてきましたが、72年を過ぎてみて、夢を持ち、時間管理を心掛けて、工夫努力してやめなければ、やがて、夢は花ひらくと、素直に思えます。

 昨年は、小さな花ながら、私にとっては、それを確認した年でした。2年前、70歳合格でマンション管理士になり、マンション住民から「ありがとう」と声をかけられるマンション管理士になりたいという夢を持ち、歩き始めて2年目で、アドバイザーの受任初成約があり、昨年末に受け取った源泉徴収票によれば、6万5千円の収入があり、2千円の所得税を払うことが出来ました。今年から、この芽を育てて行きたいと思っています。

 もう一つの夢は子供の頃からの、「鉄腕アトムのように空中散歩」することです。2度目の還暦をめざす、第2の人生の間にいつか空の散歩ができる時代が来るような気がします。昨年、53年ぶりに富士登山をして山に目覚め、大山に4回登りましたが、山からの景色は格別で、夢が膨らんでいます。

 本屋で買ったもう一冊は、「100歳まで20歳若く生きる方法」です。空の散歩の離陸・着陸の際にけがをしないための体力や柔軟性を保っていたいと思っています。

 日頃やってきた、自分の身体の健康法である 
①早寝早起き、②ラジオ体操、③ストレッチ体操、④八段錦体操、⑤腰痛体操、
⑥足の裏指圧、⑦朝夕2度風呂、⑧真向法、⑨1日1万歩歩行、⑩階段歩き ⑪吊革につかまらないバススキー(掴める体勢)⑫「御免なすって型土俵入り風用足し」による脚鍛え ⑬朝のゴマ入り特性マヨネーズ⑭朝の野菜ジュース ⑭ゴボウの常食 ⑮バランス食事 ⑯5勺酒の晩酌 ⑰時折の座禅、⑱昨秋から始めた軽い鉄アレー体操等々を無理なく習慣の中で管理して実行していこうと思っているところです。

 年末に、女優の草笛光子さんが出てくるテレビ広告を見て、「レッグ マジック X」器具を買い、太腿の筋肉強化になればと、ベッドのそばに置き、長続きするよう心がけながら始めたところです。

 以上、無理なく,盛りだくさんを如何に実行継続するか、管理の整理にもなるとも思い、書き出してご報告しました。1日の時間管理で、健康管理に使う比率を、意識して段々多くするようにしていこうと思っています。

 自分には、治療より予防の方が向いていてその気になれると思っているからです。小学校5年の時に水におぼれて死後体験をした時の、向こうの世界がきれいだったから、向こうの世界へ行くことに、あまり恐れや抵抗を感じません。多少の憧憬があるから要注意だと思っているところです。


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