明けましておめでとうございます。

　暑い夏には熱中症に注意といわれ、寒い冬になると脳梗塞に注意といわれ、安全第一とばかりに家に閉じこもると脚力・体力は衰えるばかりです。
　やはり、無理は避けつつ外を歩き回ることが大事と思います。今年も健康に注意して元気に過ごしたいと思います。

　本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。